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夏日养生吃甚么好?5款润肺润燥养生汤推选

来源:犬走浩思网   作者:热点   时间:2024-11-18 22:43:03

塘葛菜生鱼:鲜塘葛菜一斤,夏日选生鱼一斤(去鳞内脏),养生养生瘦肉二两 ,吃甚蜜枣四,好款姜30克 ,润肺润燥果皮1/8 ,汤推清水18碗 ,夏日选明暖锅10-12碗,养生养生汤后调味,吃甚供8-10人运用 。好款夏日养生吃甚么好	�?5款润肺润燥养生汤推选

成果:养阴 、润肺润燥清肺、汤推润燥 。夏日选

特色:成汤清新适口。养生养生

川贝南北杏锅猪肺:猪肺半斤 ,吃甚瘦肉二两,猪骨四两,川贝25克,南北杏一两 ,蜜枣5片,姜30克 ,前法收汤8-10人。

成果 :润肺化痰,顺气止咳 。

特色  :成汤杏香四溢 ,甘醇滋润。

五爪龙菊花土鲭鱼:土鲭鱼一斤(去鳞脏) ,五爪龙三两,鲜菊花三两,蜜枣四 ,老姜30克 ,前法收汤,供8-10人运用 。

成果 :润肺益气养颜。

特色 :菊香飘香,味美苦涩 。

霸王花煲猪肘:连皮猪肘一斤 ,霸王花二两 ,章鱼一两  ,猪骨四两,蜜枣五 ,果皮一/四,前法收汤 ,供8-10人运用 。

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